...
0,00  0

Košík

Žiadne produkty v košíku.

Žiadne produkty v košíku.

Pokračovať v nakupovaní

Zlepšite trávenie a zrýchlite metabolizmus

Zdravé trávenie a správne fungujúci metabolizmus sú dôležité nielen pre vaše zdravie, aj pre celkovú pohodu. Toto tvrdenie platí najmä pre starších ľudí, ktorí majú s rastúcim vekom s trávením problémy. Aby všetky procesy prebiehali tak, ako majú, je potrebné znížiť stres v živote, zdravo sa stravovať a upraviť životný štýl.

A skvelým riešením sú aj výživové doplnky Carnomed!

Ako naštartovať a zrýchliť metabolizmus

Zrýchliť metabolizmus môžete aj prirodzenými spôsobmi, ktoré nemajú nepriaznivé vedľajšie účinky. Odporúčame zdravú stravu, do ktorej zaradíte potraviny podporujúce metabolizmus ako zázvor, chilli papričky a zelený čaj. Spaľovanie kalórií, trávenie a metabolizmus podporí aj pravidelná fyzická aktivita, ale aj hydratácia.

Riešenie tráviacich problémov a podpora zdravého trávenia

Takisto problémy s trávením sa dajú riešiť prírodnou cestou. Nadúvanie alebo zápchu môžete zmierniť použitím bylinných zložiek, medzi ktoré patria mäta pieporná a fenikel, ale aj zázvor na podporu trávenia a zníženie nevoľnosti.

Pomôcť môžu aj rôzne doplnky a lieky na trávenie, ale aj prírodné probiotiká a prebiotiká, ktoré podporujú zdravú črevnú mikroflóru.

Samostatnou kapitolou sú tráviace enzýmy, ktoré telu pomáhajú rozkladať potravu a podporujú zdravé trávenie (amyláza, lipáza, proteáza a pod.).

Riešenie tráviacich problémov a podpora zdravého trávenia

Aj stres má negatívny vplyv na trávenie a pohodu vášho tráviaceho traktu. Pomôcť vám môžu tieto bylinky:

Medovka lekárska

, ktorá upokojuje žalúdok a nervový systém

Valeriána lekárska

pomáhajúca znížiť stres a napätie

Mäta pieporná

, ktorá zas uvoľňuje svaly tráviaceho traktu a zlepšuje trávenie

Fenikel

pomáha zmierniť nadúvanie a podporuje zdravé trávenie

Zázvor

podporujúci tráviace procesy

Chilli papričky

s obsahom kapsaicínu zvyšujú metabolizmus a podporujú spaľovanie tukov

Probiotiká a prebiotiká

, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú črevnú mikroflóru

TOP produkty na podporu trávenia a metabolizmu

Chcete pomôcť tráveniu a naštartovať svoj metabolizmus? Produkty Carnomed vám v tom pomôžu. Objavte ich účinky aj vy!

Často kladené otázky

Zdravé trávenie a správne fungujúci metabolizmus sú kľúčové pre efektívne spracovanie potravy, vstrebávanie živín a odstraňovanie odpadových látok z tela. Udržiavanie týchto procesov podporuje celkové zdravie, energiu a pohodu. U starších ľudí môže dochádzať k spomaleniu metabolizmu a tráviacim problémom, preto je dôležité venovať im zvýšenú pozornosť.

Zrýchlenie metabolizmu môžete dosiahnuť nasledujúcimi spôsobmi:

  • Zdravá strava: Zaraďte potraviny podporujúce metabolizmus, ako sú zázvor, chilli papričky a zelený čaj.
  • Pravidelná fyzická aktivita: Cvičenie, najmä silový tréning a kardio, zvyšuje spaľovanie kalórií.
  • Hydratácia: Pitie dostatočného množstva vody podporuje metabolické procesy.
  • Dostatočný spánok: Kvalitný spánok reguluje hormóny ovplyvňujúce metabolizmus.

Potraviny bohaté na vlákninu, ako ovocie, zelenina a celozrnné produkty, podporujú trávenie. Probiotické potraviny, ako jogurty s aktívnymi kultúrami, kefír a kyslá kapusta, pomáhajú udržiavať zdravú črevnú mikroflóru.

  • Bylinné čaje: Mäta pieporná a fenikel môžu zmierniť nadúvanie.
  • Zázvor: Podporuje trávenie a znižuje nevoľnosť.
  • Probiotiká a prebiotiká: Udržujú zdravú črevnú mikroflóru.
  • Zvýšenie príjmu vlákniny: Pomáha regulovať činnosť čriev.

Tráviace enzýmy, ako amyláza, lipáza a proteáza, pomáhajú rozkladať potravu na menšie molekuly, ktoré telo dokáže absorbovať. Doplnenie týchto enzýmov môže zlepšiť trávenie, najmä u ľudí s nedostatkom vlastných enzýmov.

Stres môže spomaliť trávenie, spôsobiť žalúdočné problémy a ovplyvniť metabolizmus. Hormóny uvoľňované počas stresu môžu narušiť tráviace procesy a zhoršiť vstrebávanie živín.

  • Probiotiká: Sú živé mikroorganizmy, ktoré prospievajú zdraviu črevnej mikroflóry.
  • Prebiotiká: Sú nestráviteľné zložky potravy (napr. vláknina), ktoré slúžia ako potrava pre probiotiká a podporujú ich rast.

Produkty Carnomed obsahujú výživové doplnky s prírodnými zložkami, vitamínmi a minerálmi, ktoré podporujú zdravé trávenie a zrýchľujú metabolizmus. Pomáhajú zlepšiť vstrebávanie živín, zmierniť tráviace ťažkosti a zvýšiť energetickú úroveň.

Otváracie hodiny

Pondelok
09.00 - 17.00 hod.
Utorok
09.00 - 17.00 hod.
Streda
09.00 - 17.00 hod.
Štvrtok
09.00 - 17.00 hod.
Piatok
09.00 - 17.00 hod.

Naše sociálne siete

Registrácia

Prihlásenie